1. 腦袋動憶動:學習新事物或玩益智遊戲來活腦。 2. 身體動滋動:每日肌力訓練或有氧運動 30 分鐘。 3. 社交勤互動:認識新朋友或與親友聚會分享生活。 預防失智要趨吉避凶 2019 年 5 月世界衛生組織出版「降低認知功能減退和失智症風險指南」,提供透過公衛方法降低認知功能減退和失智症風險的知識基礎。 民眾應積極在生活中增加大腦保護因子(趨吉),同時減少危險因子(避凶),以降低罹患失智症的風險,甚至預防失智症的發生。 看更多: 阿茲海默症/失智症如何治療? 哪些藥物可改善記憶力? 打牌+曬太陽練腦力 趨吉:增加大腦保護因子 1.多運動 每周規律從事 2 次以上的運動,對失智症與阿茲海默症都有保護作用,相對風險下降近 6 成。 2.多動腦
房間風水-床位的12種擺放禁忌與破解方法 (附圖) 2023-10-12. Lunio Taiwan. 床的擺設在房間風水中扮演最重要角色,根據風水信仰,床的位置、朝向和佈置方式可以影響個人的運勢和健康,合適的床位被認為有助於營造積極的能量流動,提升居住者的幸福感和情緒 ...
披麻在八字命理中指的是一种凶煞,一般来说,披麻的出现代表的是与父母、亲人的缘分浅薄,那具体要说披麻在什么柱最凶 ...
本篇編輯將推薦 10 家精選情侶約會餐廳,不論是用餐環境典雅的 Buffet、享受音樂與酒水的餐酒館或是氣氛舒適的素食餐廳,通通都有。 情人節或另一半生日還沒決定約會餐廳? 看這一篇就對了! 寒舍艾麗|La Farfalla 義式餐廳 以義大利語「蝴蝶」命名的義式餐廳「La Farfalla」,位於酒店的六樓,全區透明落地窗環繞著花園景致,營造清新明亮的用餐環境,室內室外洋溢自然的氛圍。 La Farfalla 餐廳 內部環境|Source: KLOOK 嚴選當季優質食材,以全新的料理視野結合美學概念,提供精緻的餐飲服務,餐廳酒窖收藏超過三千瓶的美酒佳釀,讓飲食也能成為人生中最講究及美好的事。 La Farfalla 精緻餐點和沙拉吧|Source: KLOOK
靈性專家莎拉推介粉晶、紅水晶,解答水晶配戴在左右手的迷思與禁忌。 到底紅水晶有助愛情桃花運,還有甚麼作用? (圖片來源:IG @zephyrsjewelry) 粉晶、紅水晶功效及作用|2. 星光粉晶手鍊可抵禦綠茶婊、渣男 來自莫桑比克粉晶礦料,淡水紅而透亮,打磨後有貓眼效果,在射燈下能見六角星,所以被稱為星光粉。 據說,星光粉能提升配帶者對情感的靈敏度,增長人事關係處理的智慧,懂得在情感世界裏為自己作出對的選擇,享受情感的美好而不至於迷失。 配合白碟貝或車渠能提升魅力層次,吸引更好條件的對象。 黑色電器石手串配一個星光粉,可以幫助了解自己在感情世界的真正需求,抵禦渣男的誘惑。 珍珠手串配星光粉可助女孩抵禦綠茶婊。 (圖片來源:IG @cantpresspause)
4月28日の運勢です。12星座ランキングで1位になったのは、おひつじ座です。 ... 4月28日の運勢 うお座は仕事には責任感を持って しし座はリーダー ...
春節,是以農曆計算的中國傳統新年,亦稱新春、正旦、正月朔日,其慶祝活動又俗稱過年、度歲等,是漢族 四大傳統節日之一。 從明代開始,華夏新年節慶一般要到正月十五日元宵節之後才正式結束活動,有些地方的新年慶祝活動甚至到整個正月完結為止。 ...
RHINO等角圖繪製方式 #RhinoLab#Isometric drawing
想知道時鐘風水禁忌,那接著下看吧! 時鐘可以分為:掛鐘、鬧鐘、座鐘和電子鐘。這4種類型時鐘裡,電子鐘風水功效會一點。時鐘之所以會具有啟動氣場跟擋煞作用,因為它每分每秒轉動。而電子鐘它只是變換數字,所以它雖然有啟動氣場功效,但風水作用。